Kalurahan Caturharjo

CATURHARJO – Rabu (11/12/2019) Pertemuan kelas hipertensi dusun Gumulan hari Selasa (11/12), di hadiri oleh tim kesehatan Puskesmas Pandak II, dukuh Gumulan, kader dan warga dusun Gumulan. Kegiatan meliputi penyuluhan tentang stroke dan pemeriksaan kesehatan. Hipertensi yang tidak terkontrol akan meningkatkan angka kesakitan dan kematian. Selain itu, juga diadakan kegiatan posbindu. Bagi mereka yang sudah memiliki kondisi hipertensi atau belum, tentunya juga wajib menjaga gaya hidup sehat. Olahraga teratur, nutrisi seimbang, mengurangi asupan garam, gula, dan lemak adalah salah satunya. Tidak lupa juga jaga berat badan dan lingkar pinggang agar tetap ideal. Selain itu yang harus dilakukan lainnya adalah "berhenti merokok, tidak minum alkohol, dan menghindari stres." Kegiatan ini bertujuan guna mempermudah masyarakat untuk memeriksa kesehatannya dan mendapatkan penanganan untuk masalah kesehatannya termasuk hipertensi.